Workshop

Morning

- 透過走路認識空間。

 從正常速度，加快，減緩速度。

 試著觀察走路的圖形，填補空缺的空間。

聆聽空間裡的聲音。

 最後的減緩是在每個人都想更仔細觀察空間與人的狀況下，速度漸慢。

-跟隨

 找一個人跟隨，保持一定距離，先在正後方，然後可以在左右，但仍有一定的距離。

 接著，速度可以改變，距離可以改變，但是不能在你跟隨的人前方。

 之後，被跟隨的人要想辦法甩開跟隨的人。破壞他跟隨你的計畫。

-對齊，帶領

 所有人肩膀對齊某方向，方向由最前方的人決定，但前方的人改變面向時，「最前方的人」便會不斷換人。要很敏銳的察覺哪個人是領導者，或是自己成為指導者。原本習慣在最外圍觀察，但是因為面向轉變，在最外圍很容易成為領導者。

 只需要面向一致，所以還是可以左右移動，甚至衝到最前方去攔胡。

--分裂，加入其他身體部位。

因為有時候觀察不夠敏銳，一個大群體可能分成幾個祖。然後再分裂成4-5人一組。前方領導者可以加入身體動作，但是換面向的時候，動作不會斷掉。（就連四五人小組都會分裂）

（是脫歐的譬喻嗎？

我很喜歡他最後說的，你一個人的時候，還是你有跟群體連結的關係。這個群體在這個空間裡跟整個空間園區的關係，跟這個城市的關係，然後是國家，再跟別的地區的關係，連結整個世界。

所以我默默在心裡面想，兩個人的關係如果可以很好地在一起，那麼也許，世界才有和平的可能。

Afternoon 

--所有人躺下來，頭枕在另外一個人的肚子上。所以整個圖形會像是骨牌一樣。在討論覺得那個人呼吸的時候，頭就會跟著你上一下。後來我就睡著了。然後然後試著發出聲音，延長有持續的生意。接下來把聲音斷開，一節一節。

-呼吸的想像

想像呼吸從鼻子進入身體，肚子就會充滿氣。這個氣想像著她在身體裡面的每一處每一處都有，一直一直到你順著動力可以開始動。剛才的隊形可以打破。

--拉扯 擠壓。

 當所有人都開始跟別的身體碰觸，有時候甚至是阻礙，也有可能是一種助力

接著所有人都取消跟別人身體的觸碰。站起來。剩下自己一個人的時候，想像著剛才那些被擠壓或是撫摸的感覺。

試著用想像力，去付予身體的動能，以及質地。

--限制

找一個夥伴跟他一組，想辦法按壓著另外一個人的某個點。但是被壓的那一個人還是要很努力的往終點前進。

--限制2

聽指令固定某個身體部位不能動，但其他部位繼續流動。

--限制3

在空間裡自己規定自己，不能動的身體部位，但其他部分，朝某個方向前進。