拜日

早起算帳，大概有個數字
左腰繼續痛，用了很多方法，按摩球，伸展拉筋，放鬆，活絡油，還是痛，但是眼看時間來不及，努力出門。
路上接到電話，說排練場沒開...一點點不開心的去史塔八，沒有人。後半大家去喝氮氣咖啡，稍微放鬆了一些。
排練進行的順利，聲音也算是有效率，晚上吃飯好有意思，兩位聲音設計對電影的想法很好惡分明。
回家洗好澡 很睏，剛才本來已經不痛的左腰又開始痛。
只是深呼吸，就會好一些。